Все курсы >>>Курсы менеджмента - подготовка квалифицированных специалистов в области менеджмента. На занятиях используются современные методики обучения.Основные направления:Организация кадровой службы Современные методы управления персоналом Правоведение и юридические аспекты предпринимательства Курсы туристического менеджмента
Все курсы >>>Программы курсов бухгалтеров разработаны в соответствии с требованиями ИПБ. Обучение бухгалтерскому делу ведут квалифицированные преподаватели.Основные направления:Бухгалтерский учет и налогообложение Курсы 1С: Бухгалтерия 8.0 Подготовка и аттестация профессиональных бухгалтеров Курсы аудиторов. Подготовка и аттестация
Все курсы >>>Научиться грамотно управлять финансовыми потоками организации Вы сможете на курсах МСФО. Обучение проводят преподаватели с большим опытом работы.Основные направления:Международная система финансовой отчетности Cпециалист МСФО Финансовый директор Корпоративные финансы Курсы валютных кассиров Подготовка к экзамену АССА
Все курсы >>>Компьютерные курсы – замечательная возможность изучить все приемы работы с компьютером и профессиональными программами-помощниками.Основные направления:Компьютер для начинающих Курсы Photoshop Курсы ArchiCAD Курсы AutoCAD Курсы 3D Max Курсы программирования на языке С и С++ Курсы оптимизации Web-сайтов
Все курсы >>>Стать профессиональным дизайнером Вы сможете по окончании курсов дизайна. Преподаватели имеют большой опыт реализации дизайнерских проектов.Основные направления:Курсы дизайна интерьера – обучение дизайнеров интерьера Курсы дизайна и проектирования Курсы ландшафтного дизайна Курсы флористики Ткань в интерьере
Все курсы >>>Мастер-курсы – лучший способ в короткие сроки получить востребованную профессию. Занятия проводят практикующие специалисты.Основные направления:Курсы парикмахеров. Парикмахерское дело Визаж в искусстве создания имиджа Курсы массажа. Классический массаж Курсы маникюра Курсы наращивания ногтей
Все курсы >>>Курсы рукоделия – приятный и полезный досуг. Чуткие преподаватели, индивидуальный подход к каждому, теплая и непринужденная атмосфера. Основные направления:Курсы кройки и шитья Курсы моделирования и дизайна одежды Курсы вязания (спицами и крючком) Курсы бисероплетения Изготовление икебаны Курсы батика
Все курсы >>>Преподаватели тренингов научат Вас рационально использовать время, грамотно подходить к решению проблемы.Основные направления:Эффективные продажи Телефонные переговоры Разработка бизнес-плана Руководитель салона красоты Курсы внутреннего аудита Стратегический лоббизм в эпоху постмодерна
Все курсы >>>Курсы иностранных языков базируются на применении современных методик. Обучение ведут русскоязычные преподаватели и носители языка. Основные направления:Курсы испанского языка Курсы итальянского языка Курсы французского языка Курсы немецкого языка Курсы английского языка
Все курсы >>>Курсы рабочих профессий - это ваша возможность получить уникальные знания и навыки. Практикумы проводят опытные преподаватели.Основные направления:Курсы официантов, барменов Курсы слесарей Обучение электриков Повышение квалификации строителей Обучение поваров
Курсы омолаживающей гимнастики для лица.
Как выглядит лицо, во многом зависит от тонуса его мышц. А мышцы лица, как и мышцы тела, нуждаются в формировании. Исследования показывают, что работающая мышца потребляет в 3 раза больше питательных веществ и в 7 раз больше кислорода, чем бездействующая.
Курс "Омолаживающая гимнастика для лица" ориентирован на женщин любого возраста как наиболее естественный способ сохранения привлекательности кожи и мимики лица.
Так называемый "фэйсбилдинг" способствует активизации кровообращения в тканях, повышает обмен веществ, нормализует работу сальных и потовых желез, поддерживают упругость кожи.
Слушатели курса обучения омолаживающей гимнастике для лица учатся самостоятельно работать с мышцами лица, находить оптимальные решения для каждого индивидуально случая.
Выпускники получают удостоверения установленного образца и начинают активно применять полученные знания как в личных, так и профессиональных целях.
- Информация о курсе
- Стоимость обучения на курсе
- Открытие ближайших групп
- Учебная программа курса
- Как записаться на курсы
Наименование курса:
Гимнастика для лица - вечная энергия молодости.Длительность курса:
Общий объем курса:| Групповые занятия: | 8 ак. ч. |
|---|---|
| 8 ак. ч. 0 ак. ч. |
|
| Индивидуальные занятия: | 4 ак. ч. |
График занятий:
| Режим занятий | Дни проведения | Кол-во ак.ч. |
|---|---|---|
| Стандартный |
|
по 4 ак.ч. по 4 ак.ч. по 4 ак.ч. |
| Интенсивный |
|
по 4 ак.ч по 8 ак.ч. по 8 ак.ч. по 8 ак.ч. |
Время занятий групп на курсах:
- утренние — с 9-00 до 12-00, с 10-00 до 13-00
- дневные — с 12-00 до 15-00, с 13-00 до 16-00, с 15-00 до 18-00
- вечерние — с 18-00 до 21-00, 19-00 до 22-00
- группы выходного дня: суббота и/или воскресенье — c 10-00 до 13-00, с 13-00 до 15-00, с 15-00 до 18-00.
Место проведения занятий:
- в наших аудиториях (м. Проспект Мира, м. Рижская, м. Сухаревская, м. Таганская, м. Китай-город, м. Парк Культуры, м. Добрынинская, м. Арбатская, м. Спортивная и др.)
- в офисе Вашей компании.
Ближайшие даты начала занятий:
Рабочие дни:- Утро —
- День — 22-05-2012
- Вечер — 22-05-2012
- Cуббота и/или воскресенье — 26-05-2012
*** Внимание! Даты начала занятий могут изменяться.
Документ, подтверждающий окончание курса:
установленного Учебным учреждением образца.
Стоимость курса:
- базовая цена: 12980 руб.
- индивид. обучение: 6000 руб.
Учебная программа курса:
1. Занятие 1.
1.1. Гимнастика для лица – эффективный метод омоложения.
1.2. Лицевые мышцы и их крепление.
1.3. Санитарно-гигиенические требования к выполнению упражнений.
2. Занятие 2.
2.1. Упражнения для укрепления шейной мышцы.
2.2. Упражнения для восстановления овала.
2.3. Анатомически правильная осанка – это красиво.
3. Занятие 3.
3.1. Повторение упражнений первого занятия.
3.2. Упражнения для укрепления круговой мышцы рта.
3.3. Упражнения для поднятия уголков губ.
3.4. Главный герой мимики лица – рот.
3.5. Упражнения для расслабления лица.
3.6. В какие зеркала следует смотреть.
4. Занятие 4.
4.1. Повторение упражнений предыдущих занятий.
4.2. Упражнения для щечной области.
4.3. Самомассаж щечной области.
4.4. Черты характера, провоцирующие раннее появление носогубной складки.
4.5. Техника снятия отёков лица.
5. Занятие 5.
5.1. Повторение упражнений предыдущих занятий.
5.2. Медитативные упражнения для щечной области.
5.3. Ощущайте свою уникальность.
5.4. Любите себя, это – работает!
6. Занятие 6.
6.1. Повторение упражнений предыдущих занятий.
6.2. Упражнения для круговой мышцы глаз.
6.3. Гимнастика для глаз.
6.4. Элементы самомассажа лица.
6.5. Если Вы уверены – Вы красивы.
7. Занятие 7.
7.1. Повторение упражнений предыдущих занятий.
7.2. Упражнения для укрепления мышцы «гордеца» и мышцы смарщивающей бровь.
7.3. Упражнения для лобной мышцы.
7.4. Восточный метод самомассажа лица.
7.5. Тренируем мышцы «красоты» - ушные мышцы.
8. Занятие 8.
8.1. Повторение всего комплекса упражнений.
8.2. «Быстрый миолифтинг» (для тех, кто спешит.)
Зачёт (собеседование).
Как записаться на обучение на курсы:
Для того, чтобы стать нашим слушателем, Вам необходимо подойти в учебный отдел нашего Центра, заключить договор на обучение и оплатить стоимость курса с учетом скидки, которая предоставляется всем посетителям, получившим информацию на этом сайте. По условию договора абитуриент может внести предоплату (50% от стоимости обучения). Вторая часть оплаты вносится до второго занятия обучения.
Телефон:
