Курсы спортивного массажа
- Информация о курсе
- Стоимость обучения на курсе
- Открытие ближайших групп
- Учебная программа курса
- Как записаться на курсы
Наименование курса:
Спортивный массаж.Длительность курса:
Общий объем курса:| Групповые занятия: | 28 ак. ч. |
|---|---|
| 28 ак. ч. 0 ак. ч. |
|
| Индивидуальные занятия: | 28 ак. ч. |
График занятий:
| Режим занятий | Дни проведения | Кол-во ак.ч. |
|---|---|---|
| Стандартный |
|
по 4 ак.ч. по 4 ак.ч. по 4 ак.ч. |
| Интенсивный |
|
по 4 ак.ч по 8 ак.ч. по 8 ак.ч. по 8 ак.ч. |
Время занятий групп на курсах:
- утренние — с 9-00 до 12-00, с 10-00 до 13-00
- дневные — с 12-00 до 15-00, с 13-00 до 16-00, с 15-00 до 18-00
- вечерние — с 18-00 до 21-00, 19-00 до 22-00
- группы выходного дня: суббота и/или воскресенье — c 10-00 до 13-00, с 13-00 до 15-00, с 15-00 до 18-00.
Место проведения занятий:
- в наших аудиториях (м. Проспект Мира, м. Рижская, м. Сухаревская, м. Таганская, м. Китай-город, м. Парк Культуры, м. Добрынинская, м. Арбатская, м. Спортивная и др.)
- в офисе Вашей компании.
Ближайшие даты начала занятий:
Рабочие дни:- Утро —
- День — 22-05-2012
- Вечер — 22-05-2012
- Cуббота и/или воскресенье — 26-05-2012
*** Внимание! Даты начала занятий могут изменяться.
Документ, подтверждающий окончание курса:
установленного Учебным учреждением образца.
Стоимость курса:
- цена скидка 20%: 9170 руб.
- базовая цена: 11460 руб.
- индивид. обучение: 20350 руб.
Учебная программа курса:
1.Введение.
2.История возникновения и развития спортивного массажа.
3.Развитие спортивного массажа на территории России.
4.Топография мышечных групп.
5.Положение массажиста и массируемого при проведении процедур спортивного массажа.
6.Методика выполнения массажных приемов и физиологическое влияние их на организм и ЦНС:
6.1. Поглаживание
6..2. Выжимание
6.3. Разминание
6.4. Сотрясающие приёмы
6.5. Растирание фасций, суставов и сухожилий
6.6. Движения
6.7. Ударные
6.8. Вибрация
7.Классификация спортивного массажа, проведение процедур массажа в профессиональном спорте:
7.1. Тренировочный: повышающий тренированность, сохраняющий спортивную форму, повышающий развитие физических качеств
7.2. Предварительный: разминочный предстартовый мобилизующий
7.3. Восстановительный
7.4. Массаж при травмах
8.Особености техники и методики проведения спортивного массажа и их последовательность:
8.1. Методика проведения успокаивающего массажа
8.2. Методика проведения тонизирующего массажа
8.3. Методика проведения согревающего массажа
8.4. Методика проведения сухого массажа
8.5. Методика проведения массажа с использованием мазей и растирок
- 9. Распределение времени на проведение массажных приёмов в зависимости от преследуемых целей:
9.1. Проведение процедур массажа для людей, занимающихся физкультурой и фитнесом.
- Восстановить общую работоспособность
- Повысить эффект тренировки
- Устранить болевые ощущения и усталость после занятий фитнесом
9.2. Проведение процедур массажа для людей не занимающихся фитнесом.
- Улучшить самочувствие
- Уменьшить объёмы
- Получить эффект тренажёрного зала
9.3. Проведение массажа в любых условиях .
9.4. Массаж ногами.
10. Сочетание спортивного массажа с другими процедурами.
- С гидропроцедурами
- С баней
- С аппаратным массажем
Как записаться на обучение на курсы:
Для того, чтобы стать нашим слушателем, Вам необходимо подойти в учебный отдел нашего Центра, заключить договор на обучение и оплатить стоимость курса с учетом скидки, которая предоставляется всем посетителям, получившим информацию на этом сайте. По условию договора абитуриент может внести предоплату (50% от стоимости обучения). Вторая часть оплаты вносится до второго занятия обучения.
Телефон:









